Замедленный обмен веществ люди получают в наследство. Эндоморфы быстро набирают массу и трудно с ней расстаются. Спортивные добавки для ускорения метаболизма помогут сбросить лишний вес в ходе усиленных тренировок.
Лишний вес у здоровых людей – это следствие гиподинамии, несбалансированного питания, замедленного обмена веществ. Эндоморфы – люди, от рождения склонные к полноте. Питательные вещества у них, не успев превратиться в энергию, откладываются про запас в жировые депо. Попытки избавиться от лишних килограммов с помощью низкокалорийных диет не дают ожидаемых результатов.
Резкое ограничение калорийности воспринимается организмом как стресс - каждый кусок пищи откладывается на «черный день». Обмен веществ еще больше замедляется. Энергии становится все меньше, но жировая ткань остается неприкосновенной. Полным людям во время диеты невероятно трудно даются физические нагрузки: вес большой, энергии мало, растет раздражение и желание все бросить и полюбить свое жирное тело.
В таких ситуациях похудеть и сбросить лишний вес помогут добавки, ускоряющие метаболизм. Быстрый обмен веществ – это постоянный приток энергии, залог бодрого настроения, активного образа жизни.
В число БАДов, ускоряющих метаболизм, компания SPORTTECH предлагает:
Рассмотрим действие каждой группы добавок.
К разряду жиросжигателей относятся липотропики и термогеники: и те, и другие разгоняют метаболизм только при условии интенсивной физической работы.
Липотропики – вещества, способствующие расщеплению жировой ткани. Жирные кислоты попадают в митохондрии клеток, окисляются там с выделением энергии. Липотропики снижают уровень жирных кислот в крови и предотвращают ожирение печени. Добавки, стимулирующие липолиз:
Термогеники – биологически активные добавки, поднимающие температуру тела. Жир в буквальном смысле плавится под действием сильного термогеника (к примеру, алкалоида эфедрина): поднимается давление, подавляется аппетит, поднимается настроение, в организме ощущается прилив энергии. Все эти эффекты связаны с работой норадреналина, выброс которого стимулируют и более мягкие термогенные добавки:
Их действие направлено на сокращение подкожной жировой клетчатки. Жиросжигающий эффект термогеников сильнее, чем у липотропных препаратов, но сопровождается побочными эффектами: гипертонией, тахикардией, бессонницей, тошнотой. Заметим, что добавки, представленные в нашем магазине, работают мягко и редко производят нежелательные эффекты.
Особым препаратом являетсяL-карнитин, который не участвует в процессе расщепления жиров – его функция транспортная. Он «протаскивает» массивные молекулы жирных кислот сквозь клеточные мембраны в митохондрии, где они «сгорают» с выделением энергии. Чем больше левокарнитина присутствует в организме, тем больше энергии могут получить клетки в результате расщепления жиров. В магазине спортивных напитков имеетсямного предложений на основе этого вещества, рекомендуем концентрированные сиропы термогеников в комплексе с L-карнитином:Л-карнитин + Зеленый чай;Л-карнитин + Гуарана. Напитки тонизируют, ускоряют обменные процессы, являются сильными антиоксидантами. Левокарнитин способствует жиросжиганию только тогда, когда организм в ходе физической работы уже исчерпал углеводные запасы и нуждается в «распаковке» жировых отложений.
Молекулы аминокислот - строительный материал для работающих мышц. Они участвуют также в синтезе гормонов, которые являются «дирижерами» метаболизма.
При похудении необходимо принимать аминокислоты – они сохраняют мышцы от разрушения в условиях жесткой диеты, ускоряют метаболизм, дают организму необходимую энергию.